En nuestro centro de entrenamiento decimos adiós a las rutinas monótonas y los músculos aislados, ya que el objetivo de nuestro entrenamiento funcional en A Coruña es que mejores tu movimiento, tu fuerza y tu agilidad a través de un entrenamiento dinámico.
En MOW Project creemos que entrenar no es repetir siempre lo mismo, sino aprender a moverse mejor en todas las situaciones.
Nuestro espacio nace en A Coruña con una idea clara: ofrecer una alternativa real a los gimnasios convencionales. Aquí no hay máquinas que te limitan ni rutinas aburridas, sino un método propio que integra fuerza, movilidad, coordinación y potencia para que tu cuerpo funcione como un todo.
Entrenamos con kettlebells, clubbells, anillas, landmine y el peso de tu propio cuerpo, pero lo importante no es la herramienta, sino cómo la usamos para que mejores tu calidad de movimiento, desarrolles nuevas habilidades y disfrutes del proceso.
Además, somos más que un centro de entrenamiento: somos una comunidad cercana y motivadora, donde los alumnos se apoyan dentro y fuera de clase. Queremos que entrenar deje de ser una obligación y se convierta en un momento de tu día que esperas con ganas.